Jak stać się wyzwaniem dla swojego ex, gdy ciągle się widujecie?

Jeśli jesteś po rozstaniu i chcesz odzyskać tą ukochaną osobę to pewnie już wiesz że nie da się jej przekonać żadnymi argumentami tylko trzeba wpłynąć na jej emocje czyli trzeba stać się dla niej wyzwaniem. Tylko jak to zrobić w sytuacji kiedy ciągle dalej się widujecie na przykład dalej razem mieszkacie albo razem pracujecie albo widujecie się przy okazji opieki nad dzieckiem? W takiej sytuacji przecież nie da się całkowicie odciąć od tej osoby.

Dlaczego urwanie kontaktu jest tak ważne

Głównym celem urwania kontaktu nawet jeśli teraz nie możesz tego zrobić jest to żeby pokazać twojemu ex że już nie myślisz że już nie starasz się że po prostu zacząłeś zapominać o tej osobie i dzięki temu powoli stajesz się wyzwaniem. Tylko to nie jest tak że jak urwiesz kontakt na jeden dzień to następnego dnia już jest przekonany że ty nic nie chcesz że już nie chcesz wracać. Jest wręcz przeciwnie. Potrzebujesz urwać ten kontakt na co najmniej kilka tygodni żeby stopniowo ex coraz bardziej się zastanawiał czy ty jeszcze coś czujesz czy ty jeszcze myślisz o tej osobie czy może wręcz zacząłeś już spotykać się z kimś innym i wtedy właśnie stajesz się wyzwaniem.

Zatem stawanie się wyzwaniem przez urwanie kontaktu to jest dobra ale stosunkowo powolna metoda. Natomiast jeśli cały czas widujesz się z tą osobą na co dzień albo stosunkowo regularnie to dużo szybciej możesz pokazać że już ci nie zależy i że już jesteś dużo większym wyzwaniem niż byłeś. Wystarczy że będziesz pamiętał o tych sześciu zasadach.

Jak stać się wyzwaniem dla Ex: Sześć najważniejszych zasad

Zasada pierwsza: Nie szukaj kontaktu za wszelką cenę

Nie szukaj za wszelką cenę kontaktu z tą osobą. Unikaj takiego ciągnięcia rozmowy tylko po to żeby sobie porozmawiać. Oczywiście możesz zapytać co tam słychać tak czysto grzecznościowo ale nie ciągnij tego później i nie pokazuj że zależy ci na tym kontakcie. Powinieneś zacząć traktować eks jak kolegę albo koleżankę dla której jesteś uprzejmy ale którą absolutnie nie jesteś zainteresowany.

Zasada druga: Ograniczenie zainteresowań związkowych

Totalnie musisz ograniczyć wszelkie zainteresowania związkowe czyli na co dzień kiedy się widujecie nie pytaj się czy już przestało jej zależeć czy jeszcze będzie kiedykolwiek dla was szansa czy jeszcze tęskni czy się z kimś innym spotyka. Takie tematy muszą przestać istnieć. To nie może wychodzić w żaden sposób od ciebie bo skoro poruszasz te tematy to znaczy że ty o tym myślisz i że tobie jeszcze zależy. No i pod żadnym pozorem też nie wspominaj wspólnych chwil jak kiedyś było dobrze bo to też świadczy o tym że ciągle jesteś zainteresowany czyli nie jesteś wyzwaniem.

Zasada trzecia: Unikaj kontaktu fizycznego

Za wszelką cenę unikaj wszelkiego rodzaju dotyku wszelkiego rodzaju przytulania głaskania całowania trzymania za rękę i niczego podobnego. Im więcej będziesz takich rzeczy robił tym bardziej będziesz pokazywał że jednak ciągnie cię do tej osoby i tym mniejszym wyzwaniem będziesz. Dlatego najlepiej do zera urwać takie inicjatywy kontaktu fizycznego.

Zasada czwarta: Zwracaj się po imieniu

Musisz zacząć zwracać się do swojej ex albo do swojego ex normalnie po imieniu bez żadnych zdrobnień bez żadnych ksywek typu skarbie słonko kochanie myszko i tak dalej. Za każdym razem kiedy będziesz używał dowolnego nawet zdrobnienia moniczko zamiast Moniko to już może to powodować odbieranie takiego zwrotu takiego zachowania jako pewnego rodzaju zainteresowanie.

Pamiętaj że twój eks przyzwyczaił się prawdopodobnie po tym jak już wiele razy próbowałeś namawiać do powrotu że ty chcesz wrócić. Więc nawet najdrobniejsze oznaki pokazujące że może ci zależeć mogą znowu przekonywać twojego ex że oho cały czas o mnie myśli. Dlatego naprawdę musisz być skrupulatny w tym i unikać wszelkich tego typu zwrotów. Nawet jeśli na początku to jest dziwne to mimo wszystko przyzwyczaj się do tego żeby znowu zacząć się zwracać do exp po imieniu.

Zasada piąta: Unikaj wpatrywania się

Unikaj wpatrywania się w tą osobę kiedy jesteście w tym samym pomieszczeniu. Twój ex nie może czuć na ciebie na tobie ciągle twojego wzroku bo to też będzie cały czas pokazywało że śledzisz ją wzrokiem że myślisz że zależy ci na tej osobie i przez to nie będziesz wyzwaniem.

Zasada szósta: Bądź neutralny, nie obrażony

Ex nie może mieć wrażenia że jesteś zły na tą osobę albo obrażony. Musisz być najlepiej neutralny. Nie możesz sprawiać wrażenia że cierpisz i na siłę próbujesz zapomnieć. Dlatego się odcinasz dlatego nie chcesz zamienić nawet słowa. Tylko wręcz przeciwnie. Powinieneś być pogodny wesoły zadowolony ale niezainteresowany. Uprzejmy ale niezainteresowany. Możesz odpowiedzieć coś albo nawet sam zapytać co słychać ale zaraz się wycofujesz i nie ciągniesz tej rozmowy.

Taka strategia działa najlepiej bo jeśli się wycofasz na maksa ale twój eks będzie widział że cierpisz że jesteś smutny to tak naprawdę będzie łatwo w stanie przejrzeć tą całą fasadę i nawet będzie podejrzewał że w każdej chwili może do ciebie wrócić więc znowu nie będziesz wyzwaniem.

Dodatkowe sposoby na okazanie braku zainteresowania

I kiedy zadbasz o te sześć podstawowych zasad to później jeszcze do tego możesz zrobić kilka dodatkowych rzeczy które jeszcze bardziej przyspieszą ten proces stawania się wyzwaniem. I czymś takim są wszelkie formy aktywnego okazywania braku zainteresowania w stosunku do twojego ex czy twojej ex. Wystarczy się zastanowić czego na pewno byś nie zrobił gdybyś był zakochany po uszy w tej osobie i warto zrobić właśnie te rzeczy.

Przykładowo możesz skupić się na tym żebyś to zawsze albo prawie zawsze to ty pierwszy kończył rozmowy telefoniczne kiedy macie do tego okazję. Inny przykład. Super jeśli raz na jakiś czas w ogóle nie odbierzesz telefonu od swojego ex i oddzwonisz dopiero na drugi dzień. Dobrze jeśli raz na jakiś czas zdarzy ci się że w ogóle nie odpiszesz na SMS-a albo odpiszesz z bardzo dużym opóźnieniem.

Zdecydowanie powinno zdarzać ci się odmawiać wszelkiego rodzaju drobnych przysług dla twojego ex. W praktyce nawet powinieneś odmawiać większość takich przysług chyba że są dobrze uzasadnione i zrobiłbyś coś takiego dla obcej osoby albo dla koleżanki lub kolegi którym totalnie nie jesteś się zainteresowany. Poznaj również oznaki braku zainteresowania!

Jak radzić sobie z pierwszymi oznakami zainteresowania

I ostatnim takim bardzo ważnym przykładem i rzeczą o której warto pamiętać jest to że warto zignorować pierwsze oznaki zainteresowania po stronie twojego ex. Bo w momencie kiedy zaczniesz stawać się wyzwaniem ta osoba zacznie czuć że cię traci że wymykasz się spod kontroli to może zacząć iść w twoim kierunku. I to jest bardzo istotne żeby nie dać się na to natychmiast złapać bo jeśli pokażesz że tak naprawdę ty też od razu wskakujesz w tą relację i nagle przestajesz być totalnie wyzwaniem nagle jesteś w 100% otwarty to pokażesz że tak naprawdę wcale nie byłeś wyzwaniem. I tak szybko jak zaczął iść w twoim kierunku to znowu zacznie się wycofywać.

Zaufaj mi przez te kilkanaście lat prowadzenia konsultacji wielokrotnie to obserwowałem więc to jest naprawdę ważna zasada. Dlatego jeśli zdarzy ci się że ex zacznie więcej zainteresowania ci okazywać i na przykład zaproponuje ci spotkanie to lepiej jest pokazać że nie dziękuję ostatnio jesteś trochę zajęty bardzo uprzejmie ale jednak odmawiasz. Po czym po jakimś czasie sam możesz zaproponować takie spotkanie ale tą pierwszą propozycję po stronie Exa musisz odrzucić żeby ta osoba czuła że nie ma cię na wyciągnięcie ręki że to już nie jest to co wtedy kiedy prosiłeś zabiegałeś tylko teraz już jesteś dużo większym wyzwaniem.

Ważne ostrzeżenie

Jeszcze jedna bardzo ważna uwaga. Doskonale zdaję sobie sprawę że takie rzeczy jak nieodebranie telefonu nieodpisanie na SMS-a odmówienie propozycji spotkania to jest coś co może się wydawać bardzo dziwne i bardzo kontrowersyjne zwłaszcza że takie rzeczy będą denerwowały twojego ex. Twój ex może się wręcz wkurzyć na ciebie. Jak to dlaczego mi nie odpisujesz dlaczego nie odbierasz telefonu? Dlaczego nie chcesz się spotkać?

Ale to jest bardzo istotne żeby trzymać swoją ramę i nie dać się jakby zbić z tropu i nie pokazać że no dobra skoro tak bardzo chcesz to okej tylko wręcz przeciwnie jakby pokazać że naprawdę jesteś dużym wyzwaniem.

Przykład z praktyki

I ostatnio nawet nagrywałem opinię po tym jak jeden z uczestników naszego programu odniósł sukces Bartek możecie zobaczyć tą opinię na naszym kanale i tam był taki przełomowy moment w momencie kiedy Bartek nie zaprosił swojej którą dalej mieszkał którą miał dzieci de facto na swoje takie wyjazdowe urodziny które regularnie organizował rok do roku. Pierwszy raz od wielu lat po prostu jej nie zaprosił no bo ona zaczęła flirtować z jakimś innym gościem powiedziała wprost że już nie są razem i tak dalej. No dlaczego miałby ją zapraszać? Tak zresztą mu doradziliśmy. On miał ogromne wątpliwości co do tego.

No i tam była ogromna awantura wręcz talerze poleciały w ruch ale Bartek na szczęście wytrzymał nie ujął się przed tym nie zaprosił jej i to był moment przełomowy w całej tej historii. W sensie tak średnio szło średnio szło średnio szło. Ona dostała taki mocny bodziec że on naprawdę nic od niej nie chce i od tamtej pory bum jak z rakiety praktycznie wystrzeliło była coraz bardziej zainteresowana coraz częściej chciała rozmawiać coraz częściej chciała się spotykać mimo takiej ogromnej wrogości.

Więc to jest taka przestroga dla ciebie żebyś trzymał się tych zasad żebyś pilnował tej swojej ramy wyzwania i nie dał się jakby zmusić swojego swojemu ex do tego do tej uległości bo twój ex będzie cię testował i będzie sprawdzał czy ty naprawdę już nie jesteś zainteresowany.

Podsumowanie

Stawanie się wyzwaniem to dopiero pierwszy bardzo ważny ale jednak pierwszy krok w całej tej długofalowej strategii odzyskiwania związku po rozstaniu. Jeśli chciałbyś pomocy profesjonalistów ekspertów psychologów którzy zjedli na tym temacie zęby to zapraszam cię do współpracy właśnie z naszym instytutem psychologii związków gdzie krok po kroku powiemy ci co konkretnie zrobić w twojej sytuacji.

Zbadamy przede wszystkim czy w ogóle masz szansę odzyskać ten związek w twojej sytuacji bo czasami po prostu nie masz szans. Natomiast jeśli będziesz miał szansę jeśli będziesz chciał się zaangażować i pracować z nami to poprowadzimy cię krok po kroku przeciśniemy cię przez cały nasz program rozwojowy nauczyć nauczymy cię najważniejszych umiejętności związkowych. Z nami przejdziesz taką głęboką osobistą metamorfozę. Naprawdę bardzo dużo się nauczysz.

Łącznie z tym prowadzeniem mentoringowym odnośnie tego co warto robić jak się zachowywać co mówić i tak dalej będziesz miał naprawdę nieporównywalnie większe szanse na odzyskanie tej osoby w porównaniu kiedy sam próbujesz i nic nie wychodzi. No bo spójrzmy prawdzie w oczy. Każdy kto zgłasza się do naszego programu najpierw zderzył się ze ścianą próbował na własną rękę. Nigdy to nie przynosi żadnych skutecznych efektów bo działamy intuicyjnie bo intuicja nam podpowiada dokładnie odwrotne rzeczy od do tych które powinniśmy robić.

A z profesjonalnym podejściem z ogromnym doświadczeniem jakie mamy będziesz miał na pewno dużo dużo większe szanse. Więc jeśli jesteś zainteresowany to zapraszam na instytutzwiązkow.pl - kliknij i aplikuj do naszego programu i umów się na pierwszą bezpłatną rozmowę kwalifikacyjną.